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高血压患者警惕:千万不要吃这4种食物,再馋也要忍住,否则多

 
 
肥肉脂肪多,高血压患者吃了会增加血管负担,加速血管硬化或者血管狭窄,血液循环系统更加不顺畅。所以尽量不吃肥肉,如肥猪肉,肥牛肉等。
 
酒对高血压患者来说真的是大禁忌,酒精能够使胆固醇等物质附着在血管的壁上,更容易的加速动脉硬化的形成,减少血液流动,加重高血压。
 
辛辣食物会使大便干燥,造成排便困难,高血压患者排便困难时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣食物。
 
咸菜会诱导血压升高。如果摄入盐分过多的话,钠在体内可以引起体液,会导致血液渗透压升高,血流量增多,增加肾负担,所以咸菜不宜吃。

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